Los Centros de Mayores ya se encuentran abiertos. Pide cita con tu animadora para más información.
Yoga
Taller dirigido y adaptado específicamente para el colectivo de mayores, que se centra en posturas especialmente beneficiosas para este colectivo. Se realizan estiramientos específicos, para ayudar a mantener en buen estado el sistema musculo esquelético y el sistema nervioso central. El resultado es una mejora en su calidad de vida física y mental.
CMM Dehesa de la Villa:
Grupo Online: Martes y Viernes de 11:30 a 13:00 horas.
CMM Infante Don Juan:
Inicial : Jueves de 10:00 a 11:00 horas.
Avanzado: Miércoles de 10:00 a 11:00 horas.
CMM Aravaca:
Inicial G1 : Martes de 11:00 a 12:00 horas.
Inicial G2 : Martes de 12:00 a 13:00 horas.
Intermedio : Miércoles de 17:30 a 19:00 horas.
Elige tu centro y completa el formulario:
En este momento las inscripciones no están abiertas, anunciaremos cuando comience el plazo.